【活动推荐】毕业季——解压+艺术手作
今天北京的天气非常凉爽,微风习习好似秋天,这也让那些刚刚奋战完高考的学子们有一个彻底放松休息的好时光。近日,科学同盟网的首个动手实践基地刚刚落成,现为毕业季学生推出解压体验活动。
心理学家说,长期处在压力之下,人会产生疲劳感,紧张的肌肉会引起血流不畅,导致该排出体外的废物质堆积,体内大量使用氧气导致活性氧增加,进而使身体机能和大脑的机能都下降。这样的状态长期持续的话,人就会生病。
自我解压的秘诀是,给自己带来积极情绪的刺激。「舒服的事」、「快乐的事」、「沉迷的事」是正面的三大情感。这种正面的情感一旦产生,大脑就会在此期间忘记负面的感情,从而减轻压力。
活动一 : Tufting突突毯
Tufting,是一种簇绒艺术,借助一把簇绒枪,就可以在画布上做出毛茸茸的地毯、抱枕、镜框、手袋等。由于簇绒枪工作时会发出突突突的声音,所以这个活动也叫突突毯。
突突毯就是一项非常解压的活动,在2-3个小时里,体验者全身心专注其上,那种毛线在枪端游走,在画布外绽放的景象,能让你忘确一切烦恼,最终,当你获得一份自己的簇绒艺术品时,抚摸着它毛绒绒的感觉,你将有很大的成就感。
完成的突突毯可以做装饰画挂在墙壁上,粘贴在背包上,或者作为坐垫,床边毯,都是很不错的呢。
活动二: 流体暴力熊
时下最火爆的一项手作活动,暴力熊,英文名Gloomy,原本是2002年的当红卡通,出自于大阪插画家Mori Chack之手。这只熊在台湾、香港、新加坡甚至是美国都很受欢迎。
流体暴力熊是将稀释调合的丙烯颜料浇淋在暴力熊上,混合的色彩在流动的过程中形成独特的大理石花纹,由于每个参与者都是按照自己的想法去调配颜色,从而每一个小熊都是独一无二的。整个浇淋的过程也非常解压、治愈。
活动三: 水拓画
水拓画就是用特定的颜料,在水上作画,然后可以用纸、丝巾、团扇轻铺水面,画稿会被转印在纸张或扇面上,水中的色彩会形成斑斓的花纹。
水拓画最早的记载是中国的唐朝,古人“掘地为池,纵笔豪水上,搨以稚绢四幅,食顷,举出观之,古松、怪石、人物、屋木无不备也。”近代,水拓画又有了新的发展,土耳其水拓画利用了水油不相融的简单原理,让含有油脂的颜料可以漂浮在水面上,这个时候用上一根小竹签或者画笔,在水面上通过搅动,划拨的方法引导颜料自然产生漂亮的纹理,最后用白纸拓印,这样就有了一副神奇又好玩的湿拓画了。
在活动中心,同学们可以体验水拓丝巾、水拓团扇等。正值盛夏,制作这样一把独一无二的团扇赠送给亲友,或者自用,都是一件赏心乐事啊。
科学同盟网动手实践基地位于北京市顺义区李桥国家地理信息产业园4号院4号楼九成空间科技大厦。
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